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30年飛び級講習 第7講

変わろうとしたとき、
止められた理由

止めてくる人に悪意がない理由と、説得しないで進む3つの方法

こんにちは。秋元進吾です。

今日は、進路の話でもお金の話でもありません。もっと手前の、そして、たぶんいちばんつまずく場所の話をします。

決めたのに、動けない。

その理由の多くは、あなたの中にはありません。外にあります。


こんな場面、ありませんか

中学生が、部活を変えたいと言いました。

「その部活、もう1年半やってきたのに?」

高校生が、志望していた進路をやめると言いました。

「え、あんなに頑張ってたじゃない」

大人が、仕事を変えようと思うと言いました。

「今の会社、悪くないと思うけどなあ」

3人とも、怒鳴られたわけではありません。反対されたと言い切れるほど、はっきり止められたわけでもない。ただ、言った直後に、相手の顔が一瞬こわばった。それだけです。

でも、その一瞬で、話す気がなくなった。

あの一瞬、何が起きていたんだと思いますか。


止めてくる言葉は、たいてい正論の形をしている

反対って、「ダメだ」の形では来ないんですよね。

来るのは、こういう形です。

・もう少し考えてからにしたら

・それで食べていけるの

・今のままでも十分じゃない

・失敗したらどうするの

・あなたのためを思って言ってるんだよ

ここが厄介なところで、どれも間違ってはいないんです。もう少し考えたほうがいいのは本当だし、食べていけるかは大事な話だし、心配してくれているのも本当でしょう。

だから振りほどけない。

「うるさいな」と言い返せる相手なら、まだ楽なんです。正論を、しかも心配の形で渡されると、言い返す言葉がない。それどころか、だんだん自分のほうが間違っている気がしてくる。

自分でも不安だったところを、正確に突かれるからです。

それで、なんとなく話をそらして、その日はそれで終わる。次の日には、もう言い出しにくくなっている。3日たつと、自分でも「まあ、そこまでのことじゃないか」と思い始める。

止められたというより、しぼんだ。

この記事は、そのしぼみ方についての話です。


止めてくる人は、悪い人ではありません

先に、いちばん大事なところを言っておきます。

止めてくる人は、あなたの敵ではありません。

これは、きれいごとで言っているのではなくて、そう考えたほうが実際にうまくいくからです。相手を敵だと思った瞬間に、こちらは説得か対決のどちらかを選ぶことになります。そして、どちらもだいたい失敗します。理由はあとで書きます。

では、悪意がないなら、どうして止めるのか。

わたしが考えているのは、3つです。

理由1 あなたが変わると、その人の"これまで"が揺れる

その人は、そこにとどまることを選んできた人です。

続けてきた部活。変えなかった進路。辞めなかった会社。それは、その人なりに考えて選んだことです。

そこへあなたが「変えようと思う」と言う。すると、その人には「今のままでいいの?」という問いに聞こえます。あなたはそんなつもりで言っていなくても、そう聞こえてしまう。

自分の選択を問い直されるのは、けっこうつらいことです。

理由2 あなたが動くと、自分も動かなきゃいけない気がしてくる

これは、いちばん言いにくいところです。

強く止めてくる人ほど、本当は自分も変えたいと思っていることがあります。

あなたが動くと、その人は「じゃあ自分は」と考えることになる。考えたくない問いを、思い出させられる。それが、反対の形になって出てくる。

意地悪でやっているわけではなくて、たぶん本人も気づいていません。

理由3 心配が、先に口から出てしまう

いちばん多いのはこれだと思います。

あなたが失敗したときのことを想像して、それが心配になって、心配のまま口から出る。順番としては、応援したい気持ちのほうが先にあるのに、出てくる言葉は反対になっている。

心配って、応援よりも言葉になりやすいんですよね。


電車の話をさせてください

3つの理由を、ひとつの場面にまとめるとこうなります。

同じ電車に乗っていたはずの人が、急に途中の駅で降りようとした。

残された側は、そんな気持ちなのかもしれません。

降りる人が悪いわけではありません。乗り続ける人が悪いわけでもない。ただ、隣の席が急に空くのは、思っていたよりも心細いことなんです。

しかもその人は、あなたが降りた先に何があるのか知りません。ホームの向こうが見えないまま、あなただけが立ち上がる。

「危ないよ」と言いたくなるのは、わりと自然な反応だと思いませんか。

反対されたというより、こわがられたのかもしれません。


説得しようとすると、たいていこじれます

さて、ここからが本題です。

止められた側がまずやることは、だいたい決まっています。

説明です。

ちゃんと話せばわかってくれるはずだ、と思って、理由を並べる。準備してきたことを話す。データを出す人もいます。

これ、やったことある方いますか。わたしはあります。

そして、こうなりました。

「うん、でもね」

「気持ちはわかるけど」

「そうは言っても」

説明すればするほど、相手が守りに入る。

なぜかというと、説得というのは、相手に「あなたは間違っている」と伝えることでもあるからです。

相手はいま、電車の中で立ち上がったあなたを見て、ぐらついているところです。そこへ理屈を積まれると、ぐらつきが増します。増したぶんだけ、相手はしがみつく場所を探します。それが、もっと強い反対の言葉になる。

こちらは説明したつもりでも、相手には押されたように感じられている。

つまり、、、説得は、こちらの熱が高いほど逆に効きます。

じゃあ、どうするか。

3つ書きます。どれも、相手を変えようとしない方法です。


その1 宣言しないで、報告する

やる前に言うと、止められます。

これは意地悪でも何でもなくて、構造の話です。やる前というのは、まだ何も形になっていない状態ですから、相手が判断できる材料が「あなたの意欲」しかありません。意欲だけを見せられた人は、心配で返すしかない。

だったら、順番を変えます。

小さく始めて、始めてから伝える。

「やろうと思う」ではなく「ちょっとやってみたんだけど」に変える。それだけで、相手が受け取るものが変わります。前者は判断を求められていますが、後者は報告を受けているだけです。人は、判断を求められると慎重になり、報告を受けると好奇心が出ます。

これは、相手をだますことではありません。

むしろ配慮だと思っています。何も形になっていない段階から相手に心配させる期間を、こちらの都合で長くしないということです。


その2 口で説明しないで、作って見せる

これがいちばん効きました。

ただ、わたしがここで言いたいのは「実物を見せれば相手が納得する」という話ではないんです。もう少し手前の話です。

3つに分けます。

まず、自分に見せる

試作品って、他人を説得するために作るものだと思っていました。

違いました。

作ってみると、いちばん先に見えるのは自分の気持ちなんです。

これ、頭で考えているうちは絶対にわかりません。作ってみて、手を動かしてみて、はじめて自分の反応が出てくる。

そして正直に言うと、「これで満足してしまう」も、立派な答えです。作ってみたら意外と燃えなかった。それがわかったなら、その試作品はちゃんと仕事をしています。

止められたときにこちらが揺れるのは、相手が強いからではなくて、自分の気持ちがまだ確かめられていないからでもある。わたしはそう思っています。

だから試作品は、まず自分に見せるものです。

次に、答えられる状態にしてから話す

もうひとつ、決めていることがあります。

人に言う前に、これくらいは自分で考えてから言いたい、と。

これは、反対されないための防御ではありません。防御のために身構えると、また別のこじれ方をします。

そうではなくて、相手の心配に自分が答えられる状態になってから話したい、ということです。

さっきの「心配が先に口から出る」を思い出してください。相手が心配を口にしたとき、こちらが「そこはこう考えてる」と静かに返せるかどうかで、その場の温度がまるで変わります。返せないと、こちらも黙るしかない。黙ると、相手はもっと心配になる。

考えてから話すのは、相手のためでもあるんです。

最後に、見せ方を変える

ここがいちばん大事なところかもしれません。

同じものを見せても、渡し方で相手の役割が変わります。

「どうだ、できたよ」と見せると、相手は審査員になります。審査員の仕事は、良し悪しを判定することです。だから欠点を探します。それが仕事だからです。

「アドバイスとか、使ってみた感想を遠慮なく教えてね」と見せると、相手は協力者になります。協力者の仕事は、良くする手伝いをすることです。だから、どうすればもっと良くなるかを考えます。

見せているものは、まったく同じです。

変えたのは、相手に何をお願いするか、それだけ。

止めてくる人を、賛成させる相手から、意見をくれる相手に配置換えする。

説得しなくていいんです。
相手の立ち位置を変えれば、反対する必要がなくなる。

わたしの場合は、readstock という小さなアプリでした。最初はAIと会話しながら形にして、途中から作り方を変えて、なんとか使えるところまで持っていったものです。それを「まだ途中なんだけど、使ってみて変なところがあったら遠慮なく教えて」と渡してみました。返ってきたのは、できるのかという心配ではなく、ここはこうしたらいいんじゃないか、という話でした。


その3 説得の相手から、そっと外す

3つめは、いちばん静かな方法です。

全員に賛成してもらう必要はありません。

これは冷たい話ではなくて、単純に、一人の人ができることには限りがあるという話です。あなたの一歩に対して、心から「面白いね」と言える人と、どうしても心配が先に立つ人がいる。どちらも、その人の正直な反応です。

だから、心配が先に立つ人には、心配してもらっておけばいい。その人を賛成させる仕事を、こちらが引き受けなくていいということです。

かわりに、一人でいいので、面白がってくれる人を探してください。

一人でいいんです。10人はいりません。

一人いるだけで、報告する先ができます。報告する先があると、続きます。続くと、形になります。形になると、心配していた人の顔つきも、そのうち変わってきます。

順番が逆なんですよね。

賛成してもらってから始めるのではなくて、
始めて、続けて、そのあとに賛成が来る。

離れられない人のことを、書いておきます

ここまで読んで、こう思った方がいると思います。

「そんなに簡単に距離を取れる相手じゃないんですけど」

そのとおりです。

いちばん止めてくるのは、たいてい、いちばん近い人です。家族。職場の上司。毎日顔を合わせる相手。

距離を取れないから困っているのに、「合わない人からは離れましょう」と言われても、何の助けにもなりません。それは、離れられる人だけに向けた言葉です。

だから、離れないままできることを書きます。

計画は、その人の前で語らない

これは隠しごととは違います。

計画というのは、まだ形がないぶん、聞いた人を不安にさせやすいものです。だから、計画の段階では話さない。かわりに、やったことだけを短く伝える。

「今日、ちょっとこれ調べてみた」

これくらいで十分です。

反対されたとき、その場で言い返さない

言い返したくなります。わかります。

でも、その場は引き取ってください。

「そうかもね」
「たしかにそれはあるね」

これは負けではありません。相手の心配を受け取っただけです。受け取ったうえで、あとで自分で考えればいい。

その場で勝つ必要は、まったくありません。

応援してくれる人を、別の場所に1人

家の中にいないなら、外に探してください。学校の外でも、会社の外でもいい。

同じ場所に賛成者を作ろうとすると、その場所の空気を変える大仕事になります。そこまで背負わなくていいんです。

離れないまま、別の場所に一人。

これだけで、だいぶ息ができるようになります。


それでも、しんどい日はあります

ここまで方法を3つ書きましたが、正直に言うと、これをやっても、しんどいものはしんどいです。

いちばん応援してほしかった人に止められた日は、方法がどうこうという話ではありません。

そういう日は、何もしなくていいと思います。

やり方を探すのも、相手の気持ちを想像するのも、次の日でいい。その日は、悔しかったなと思って終わっていい。

わたしも、そういう日がありました。


あの人は、たぶん、怖かっただけ

最後に、着地の話をします。

反対されたのではなく、こわがられたのかもしれません。

そう思えるようになると、少し楽になります。相手を許すという意味ではありません。ただ、相手の言葉の後ろにあるものが見えると、その言葉の重さが変わる、というだけの話です。

あの人は敵ではなくて、たぶん、怖かっただけなんだと思います。

そしてもうひとつ。

いつか、あなたが誰かの一歩を止めそうになる日が来ます。

子どもが。後輩が。友達が。あなたに何かを言ってきて、あなたの顔が一瞬こわばる。

そのとき、この記事を思い出してもらえたらうれしいです。

止める側と止められる側は、入れ替わります。
同じ電車に、順番に乗っているだけなので。

今日、ひとつだけ

長々と書きましたが、今日やることはひとつだけです。

🚃 今日の1つだけ
誰にも言わずに、5分だけやってみてください。

調べるだけでもいい。ノートに1行書くだけでもいい。5分たったらやめていい。

報告は、そのあとで大丈夫です。

やってみて「あんまり燃えないな」と思ったら、それも収穫です。そういう日は、そっと閉じてください。

人生は、たとえ遠回りしても、いつでも今からリニューアルできます。


この話の続き

この話を、止める側から書いた記事があります。子どもが進路の話をしてきたときに、親のほうで何が起きているか。

第5講(親向け・公開中)
子どもが進路の話をしてきたら、
まず何と言うか
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そもそも何を選ぶかで迷っている方は、こちらから。

第4講(本人向け・公開中)
「将来、何になりたいの?」は、
かなり無茶な質問です
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同じ日に、次の話も公開しました。

第8講(同日公開)
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